Înainte de primul eveniment
La ce să te aștepți?
Fiecare întâlnire e diferită, dar toate au același scop: să te simți mai aproape de tine și de oameni.
Când ajungi, vei fi într-un spațiu cu oameni ca tine: curioși, deschiși, uneori emoționați, dar dornici să se conecteze. Ne așezăm împreună și începem ușor, ca să ne cunoaștem și să simțim că suntem în siguranță.
Nu trebuie să te pregătești. Nu trebuie să știi ce să spui. E suficient să vii cu o urmă de curiozitate față de ceilalți.
Cum arată o seară Adunat
Primire și cunoaștere
~10 minNe așezăm, ne prezentăm și stabilim împreună regulile serii.
Exercițiu de încălzire
~20 minUn exercițiu ușor pentru a ne relaxa și a ne simți mai confortabil.
Conversații ghidate
~60 minDiscuții în grupuri mici sau perechi, pe tema serii, ghidate de facilitator.
Reflecție în grup
~20 minÎmpărtășim impresii, ce am observat, ce ne-a surprins.
Networking liber
FinalDacă vrei să continui conversația, te poți alătura grupului. Fără obligații.
Regulile simple ale întâlnirii
Nu dăm sfaturi.
Fiecare își trăiește propria experiență. Chiar dacă știm noi mai bine cum ar trebui ca alții să-și trăiască viața, le dăm voie să fie pur și simplu așa cum sunt, fără să încercăm să-i schimbăm. Toți vrem să ne dezvoltăm și să fim mai buni, dar pentru asta avem nevoie de spațiul în care putem exista așa cum suntem acum.
Nu judecăm.
Ascultăm cu curiozitate și încercăm să înțelegem. Punem întrebări ca să-i cunoaștem mai bine pe cei din jur. Aici venim să vedem cum sunt alți oameni, nu ca să le spunem dacă fac bine sau nu.
Vorbim la persoana întâi.
Nu despre ceilalți, ci despre noi. În momentul în care ne asumăm experiențele și nu generalizăm, conversația devine mai autentică și mai relevantă pentru toți.
Păstrăm confidențialitatea.
Ce se discută la Adunat, rămâne la Adunat. Putem vorbi despre ce am trăit noi înșine, dar nu spunem mai departe poveștile altora. Această siguranță e ceea ce permite oamenilor să fie deschiși.
Totul e o invitație, nimic obligatoriu.
Poți asculta fără să vorbești. Poți trece atunci când nu vrei să răspunzi. Poți pleca mai devreme dacă e nevoie. Nu există presiune — doar invitație.
Prin simplul fapt că ești acolo, contribui.
Prezența ta contează. Nu trebuie să spui lucruri profunde sau să ai răspunsuri la toate întrebările. Simplul fapt că ești acolo și ești prezent e o contribuție reală la spațiul comun.